la fin de semaine...plein de restes dans le frigo...légumes, viandes
alors comme je n'aime pas jeter....
je mets dans mon mixer, les légumes, et la viande dégraissée,j'ajoute une lichette de lait écrémé,et je mixe le tout...
j'ajoute une petite cuillère a café de créme a 3%,je touille, et je laisse 5mn au micro-ondes(couvercle dessus)
je retouille et je mets un peu de gruyére rapé a 8% dans nos bols
et c'est déliçieux......
pour ceux qui ne sont pas au régime, vous mettez toutes les matières grasses que vous voulez,beurre, créme gruyére normal
voila, bon appétit