Le citron

Remède miracle de nos ancêtres, il n'est plus à prouver que le citron regorge de bienfaits ! En plus de sa très forte teneur en vitamine C, il a la grande capacité d'éliminer les toxines. Véritable détoxifiant du système digestif et des reins, le citron est idéal pour accompagner les régimes amaigrissants. Excellente source de fibres, la pectine que contient le citron ralentit l'absorption des sucres par l'estomac et procure une sensation de satiété qui peut durer jusqu'à quatre heures !

Source : http://www.medecines-douces.org/maux-remedes/boire-citron-pour-maigrir.html